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新着情報4月のスケジュール変更とイベント通知です
おはようございます。東京都文京区の本郷整体しの原です。遅ればせながら、4月の予定についてお知らせいたします。今月から、以下のようなスケジュール変更を行います。 クリックすると拡大します 【休業日の変更: 】 月に1回、日曜日と土曜日のお休みを入... 野口整体・井本整体マンガ活元運動
子どものころはマンガ家になりたかった。整体法のあれこれを漫画でわかりやすく表現できないかなと思っての試作です。気が向いたときにポツポツ更新できたらなと思っています 症状別ケアと予防自律神経が乱れる原因①【自律神経は環境の影響を受けて働いている】
自律神経は環境に合わせて働いています。私たちは自分の体は自分で動かしていると思いがちですが、自然環境の影響を受けています。 私たちは生物で自然の一部です。植物を育てるときに、もともと育った環境とあまりにも違う場所で育てると枯れてしまうよう... 新着情報歩ける体を作る整体の体操教室2
7月のテーマは「歩ける体を作る整体の体操2」です。 足腰の不調を改善する体操をご紹介します。 腰、股関節、膝の痛みは背骨の硬直が原因です。 背骨が弾力を失うと体の重さを支えることができなくなって大きな負担がかかるからです。 薬やマッサージのよ... 野口整体・井本整体合掌行気法とは?その重要性と効果を解説
こんにちは、東京都文京区の本郷 整体しの原です。野口整体・井本整体ベースの施術とセルフケアで、慢性的な不調の改善、健康な体作りのお手伝いをしています。今回は整体操法の訓練法の一つであり健康法でもある、合掌行気法についての記事です。 【合掌... 野口整体・井本整体合掌行気法のやり方:野口整体と井本整体の違い
こんにちは、東京都文京区の本郷 整体しの原です。野口整体・井本整体ベースの施術とセルフケアで、慢性的な不調の改善、健康な体作りのお手伝いをしています。今回は整体操法の訓練法の一つの合掌行気法についての記事です。健康法としての効果もあるので... 症状別ケアと予防疲れを癒す全身浴の方法:汗をかきやすい体質改善法
東京都文京区の本郷整体しの原です。野口整体、井本整体ベースの整体操法とセルフケアで、慢性不調の改善や健康な体作りのお手伝いをしています。 今回は全身浴の方法をご紹介します。入浴は、心身をリラックスさせ、日々の疲れを癒す、簡単で素晴らしい方... 健康とライフスタイル【汗をかく効果と健康メリット】整体指導者が教える夏のセルフケア法
こんにちは。東京都文京区の本郷整体しの原です。野口整体、井本整体ベースの整体操法とセルフケアで慢性不調の改善、健康な体作りのお手伝いをしています。7月に入り気温が高くなってきました。熱中症には注意が必要ですが、夏にしっかり汗をかくことが健... 美術と料理と整体日記賢治の農学校・籠編みワークショップ4回目【樹木の皮を剥ぐ】
今月も、賢治の農学校の籠編みワークショップに参加してきました。今回のテーマは「樹木の皮を剥ぐ」です。くるみ、スギ、ヒノキの木で実践して、樹木の皮の剥ぎ方を学びました。画材を「買う」んじゃなくて、自然から素材を「採取」してみたい、というの... 健康とライフスタイル梅雨どきの熱中症対策:高温多湿の時期にするべき基本の体調管理
こんにちは、東京都文京区の本郷 整体しの原です。野口整体・井本整体ベースの施術とセルフケアで、健康な体作りをサポートしています。今回は湿度が高い時期の体調管理についての記事です。 【汗が乾かないと体に熱がこもる】 梅雨どきは気温が高くなるた... 事例とお客様の声【体操教室の感想】80代男性
こんにちは、東京都文京区の本郷 整体しの原です。野口整体・井本整体ベースの施術とセルフケアで、慢性的な不調の改善、健康な体作りをサポートしています。今回は月一回のペースで体操教室にいらしているお客さまの感想です。 倒れた後、左手がしびれて... 野口整体・井本整体【体癖を見ない理由】体癖と人体力学
先日、お客さまに「体癖は見ないんですか?」と聞かれましたが、ぼくは今のところ体癖は見ていません。その理由を書きます。 井本整体の道場に通っていた頃に人から聞いた話ですが、井本先生が野口晴哉氏の偉いお弟子さん3人に体癖を見てもらったところ、... 美術と料理と整体日記賢治の農学校・籠編みワークショップ3回目【素材集めと縄綯い】
こんにちは、東京都文京区の本郷 整体しの原です。野口整体・井本整体ベースの施術とセルフケアで、健康な体作りをサポートしています。今回は趣味の話。先日、3回目の籠編みワークショップに参加してきた話です。 3回目は午前中は農学校の近辺で素材探し... 新着情報6月の営業日
こんにちは。東京都文京区の本郷 整体しの原です。野口整体・井本整体ベースの整体で慢性的な不調の改善、健康な体作りのお手伝いをしています。6月の営業日のお知らせです。黄色のマスが休業日です。先月から定休日が変わっているのでお間違えのないよう... 美術と料理と整体日記【ゴッズ・アイの籠編みワークショップ】賢治の農学校へ
こんにちは。絵かきで整体指導者の篠原です。東京都文京区本郷で整体しの原を営んでいます。 先日、青梅の賢治の農学校で開催された籠作りワークショップに参加してきまし た。今回は2回目で、前回下ごしらえした葛のつるを使って、ゴッズアイの籠作りをし... 症状別ケアと予防虫刺され・切り傷に効く【化膿活点】
こんにちは。東京都文京区の本郷 整体しの原です。当院は野口整体・井本整体ベースの整体で、健康な体を作るお手伝いをしています。この記事は虫刺されや切り傷が早く良くなる方法をご紹介します。 研ぎ立ての包丁でうっかり指を切ってしまったので、久し...