ブログ
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健康とライフスタイル
【汗をかく効果と健康メリット】整体指導者が教える夏のセルフケア法
こんにちは。東京都文京区の本郷整体しの原です。野口整体、井本整体ベースの整体操法とセルフケアで慢性不調の改善、健康な体作りのお手伝いをしています。7月に入り気温が高くなってきました。熱中症には注意が必要ですが、夏にしっかり汗をかくことが健... -
美術と料理と整体日記
青梅賢治の農学校・籠編みワークショップ4回目【樹木の皮を剥ぐ】
今月も、賢治の農学校の籠編みワークショップに参加してきました。今回のテーマは「樹木の皮を剥ぐ」です。くるみ、スギ、ヒノキの木で実践して、樹木の皮の剥ぎ方を学びました。画材を「買う」んじゃなくて、自然から素材を「採取」してみたい、というの... -
健康とライフスタイル
梅雨どきの熱中症対策:高温多湿の時期にするべき基本の体調管理
こんにちは、東京都文京区の本郷 整体しの原です。野口整体・井本整体ベースの施術とセルフケアで、健康な体作りをサポートしています。今回は湿度が高い時期の体調管理についての記事です。 【汗が乾かないと体に熱がこもる】 梅雨どきは気温が高くなるた... -
事例とお客様の声
【体操教室の感想】80代男性
こんにちは、東京都文京区の本郷 整体しの原です。野口整体・井本整体ベースの施術とセルフケアで、慢性的な不調の改善、健康な体作りをサポートしています。今回は月一回のペースで体操教室にいらしているお客さまの感想です。 倒れた後、左手がしびれて... -
野口整体・井本整体
【体癖を見ない理由】体癖と人体力学
先日、お客さまに「体癖は見ないんですか?」と聞かれましたが、ぼくは今のところ体癖は見ていません。その理由を書きます。 井本整体の道場に通っていた頃に人から聞いた話ですが、井本先生が野口晴哉氏の偉いお弟子さん3人に体癖を見てもらったところ、... -
美術と料理と整体日記
賢治の農学校・籠編みワークショップ3回目【素材集めと縄綯い】
こんにちは、東京都文京区の本郷 整体しの原です。野口整体・井本整体ベースの施術とセルフケアで、健康な体作りをサポートしています。今回は趣味の話。先日、3回目の籠編みワークショップに参加してきた話です。 3回目は午前中は農学校の近辺で素材探し... -
新着情報
6月の営業日
こんにちは。東京都文京区の本郷 整体しの原です。野口整体・井本整体ベースの整体で慢性的な不調の改善、健康な体作りのお手伝いをしています。6月の営業日のお知らせです。黄色のマスが休業日です。先月から定休日が変わっているのでお間違えのないよう... -
美術と料理と整体日記
【ゴッズ・アイの籠編みワークショップ】賢治の農学校へ
こんにちは。絵かきで整体指導者の篠原です。東京都文京区本郷で整体しの原を営んでいます。 先日、青梅の賢治の農学校で開催された籠作りワークショップに参加してきまし た。今回は2回目で、前回下ごしらえした葛のつるを使って、ゴッズアイの籠作りをし... -
症状別ケアと予防
虫刺され・切り傷に効く【化膿活点】
こんにちは。東京都文京区の本郷 整体しの原です。当院は野口整体・井本整体ベースの整体で、健康な体を作るお手伝いをしています。この記事は虫刺されや切り傷が早く良くなる方法をご紹介します。 研ぎ立ての包丁でうっかり指を切ってしまったので、久し... -
新着情報
5月の営業予定
こんにちは。東京都文京区の本郷整体しの原です。当院は野口整体・井本整体ベースの整体で慢性的な不調の改善、健康な体作りのお手伝いをしています。5月の営業予定をお知らせいたします。ピンク色のマスが休業日です。今月から定休日が変わっているのでお... -
事例とお客様の声
頭痛・膝の痛みの改善
こんにちは。東京都文京区の本郷 整体しの原です。当院は野口整体・井本整体ベースの整体で、健康な体を作るお手伝いをしています。今回はお客様の事例と感想をご紹介します。 以前は1シーズンに1回くらいは寝込んでしまって、1〜2日ほど何もできなくなる... -
症状別ケアと予防
のどの痛みに足湯が効く
こんにちは。東京都文京区の本郷 整体しの原です。野口整体・井本整体ベースの整体で健康な体を作るお手伝いをしています。 風邪をひいて喉の痛みがひどいとき、唾を飲むのも嫌になるほど辛いときはありませんか?ぼくも久しぶりになってしまいました。そ...