野口整体・井本整体– category –

こんにちは。文京区の本郷整体しの原です。自然治癒力を高め、薬に頼らず健康な体を作るお手伝いをしています。優しい刺激の整体操法と、セルフケアのアドバイスをしています。 開業から4年が経ち、毎日のようにお客さまのお体に触れているうちに、体の硬...

こんにちは、東京都文京区の本郷 整体しの原です。野口整体・井本整体ベースの施術とセルフケアで、慢性的な不調の改善、健康な体作りのお手伝いをしています。今回は整体操法の訓練法の一つであり健康法でもある、合掌行気法についての記事です。 【合掌...

こんにちは、東京都文京区の本郷 整体しの原です。野口整体・井本整体ベースの施術とセルフケアで、慢性的な不調の改善、健康な体作りのお手伝いをしています。今回は整体操法の訓練法の一つの合掌行気法についての記事です。健康法としての効果もあるので...

先日、お客さまに「体癖は見ないんですか？」と聞かれましたが、ぼくは今のところ体癖は見ていません。その理由を書きます。 井本整体の道場に通っていた頃に人から聞いた話ですが、井本先生が野口晴哉氏の偉いお弟子さん3人に体癖を見てもらったところ、...

子どものころはマンガ家になりたかった。整体法のあれこれを漫画でわかりやすく表現できないかなと思っての試作です。気が向いたときにポツポツ更新できたらなと思っています

こんにちは。文京区本郷で整体院を営んでおります整体しの原です。ぼくは井本整体に入門して井本整体を学び、自由が丘浜田整体で野口整体を学んだことをベースに整体操法をしています。 googleで検索をすると、 井本整体　怪しい 井本整体　宗教 野口整体...

【活元運動の手ごたえ】 最近、やっと活元運動がわかってきた。 活元運動は野口整体の自己療法の一つで、無意識の運動の働きを高める体操です。 手をあげたり走ったりするのは意識的な運動で、 呼吸や血流、発汗や排泄などは無意識の運動です。 この無意識...

「先生は気もやるんですか？」とか「整体は気功もするんですか？」とお客様から聞かれることがあります。ぼくはもともとスピリチュアルが苦手なので自分から気の話をしたり、整体の説明をするとき気に関して話すことはほとんどありませんが、気は整体の基...

開業二年目の今年は、技術の幅を広げたいと考えています。 一年目は井本整体で習った中から自分が得意な技に絞って使ってきました。施術はバリエーションよりも基本の技術を使いこなす方が重要だと考えたからです。 野球でも初めは変化球をたくさん覚える...

先日お客様が「この布団お昼寝の時いいですね。」と褒めてくださいました。 施術のときに使う幅の狭いこの布団は「操法布団」と言います。体をまたいで背中の施術をするときに布団がない方が踏ん張りが効くから、幅が狭くなっている、ものだと思っています...

「美容整体」は自分が考える整体のイメージとは違うのだけど美容の効果があるのは間違いありません。ぼくのパートナーは美容目的で施術を受けています。 整体の施術や体操で筋肉ののバランスを整えて背骨のS字カーブができると胸郭が上がってバストが上が...

整体の基本は体をゆるめることと気の流れをよくすることです。体をゆるめると気の流れが良くなるし、気の流れが良くなると体がゆるみます。施術のときに気を通して体をゆるめることもあるし、手技で硬直をゆるめて気の流れを通すこともるし、同時に行って...