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健康とライフスタイル
【汗をかく効果と健康メリット】整体指導者が教える夏のセルフケア法
こんにちは。東京都文京区の本郷整体しの原です。野口整体、井本整体ベースの整体操法とセルフケアで慢性不調の改善、健康な体作りのお手伝いをしています。7月に入り気温が高くなってきました。熱中症には注意が必要ですが、夏にしっかり汗をかくことが健...
2024年7月15日
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