彫刻家で整体師の日記– category –

ぼくが井本整体と出会い、体の不調が改善してから、20年ほどになります。整体操法の勉強を始めて今年でちょうど10年目、文京区本郷で整体院を開業して5年目を迎えました。節目を迎えた今、これまでの整体操法の修行や日々の実践を振り返り、その軌跡を綴っ...

ぼくが井本整体と出会い、体の不調が改善してから、20年近くになります。整体操法の勉強を始めて今年でちょうど10年目、文京区本郷で整体院を開業して5年目を迎えました。節目を迎えた今、これまでの整体操法の修行や日々の実践を振り返り、その軌跡を綴っ...

ぼくが井本整体と出会い、体の不調が改善してから20年近くなります。整体操法の勉強を始めて今年でちょうど10年目、文京区本郷で整体院を開業して5年目を迎えました。節目を迎えた今、これまでの整体操法の修行や日々の実践を振り返り、その軌跡を綴ってみ...

歳を重ねるごとに1年があっという間に過ぎると感じるようになってはいましたが、今年ほど1年が早く感じたことはありません。正直なところ、まだ気分は8月くらいだから、今年もあと1か月もないなんて、信じられない気持ちです。 振り返ると、今年は天候が落...

今月も、賢治の農学校の籠編みワークショップに参加してきました。今回のテーマは「樹木の皮を剥ぐ」です。くるみ、スギ、ヒノキの木で実践して、樹木の皮の剥ぎ方を学びました。画材を「買う」んじゃなくて、自然から素材を「採取」してみたい、というの...

こんにちは、東京都文京区の本郷 整体しの原です。野口整体・井本整体ベースの施術とセルフケアで、健康な体作りをサポートしています。今回は趣味の話。先日、3回目の籠編みワークショップに参加してきた話です。 3回目は午前中は農学校の近辺で素材探し...

こんにちは。絵かきで整体指導者の篠原です。東京都文京区本郷で整体しの原を営んでいます。 先日、青梅の賢治の農学校で開催された籠作りワークショップに参加してきまし た。今回は2回目で、前回下ごしらえした葛のつるを使って、ゴッズアイの籠作りをし...

ホームページのイラストは全部自分で描いています。アートは自分のために、イラストは人のために描くもの、だと思っている。 アートとして描くときは、自分の表現を自由に描けば良いけれど、イラストは相手わかってもらうため、見やすくわかりやすく描くこ...

東京都美術館にマチス展に行ってきました。 すごくいい展示でした。今まで自分が観てきた展示の中でも3本の指に入るかもしれない、忘れられない展示になりそうです。 超有名な作家の展覧会だからといって、いつもいい作品ばかりがきているとは限らない。す...

梅を干し始めました。 今日の気温の予報は37度以上。 今年も体温を超えるほどの猛烈な暑さが始まりました。 朝6時過ぎから干し始めて8時ごろ確認したとき、既にかなりの水分が飛んでいました。 近年は梅雨期でも気温が高くて、漬けている間に梅が発酵して...

昨日は久しぶりの体操教室でした。ご参加された皆さま、ありがとうございました。 はじめて区民センターで実施しました。施術所よりも広いし、ホワイトボードも座布団もあるので体操教室をするには使いやすいなと思いました。これで畳がイグサだったら完璧...

【で肺が萎縮する】 眼精疲労は肩こりの原因の一つです。 パソコンやスマートフォン、テレビの画面は光を発しているので目が疲れます。 目が疲れると肺が硬直したり萎縮を起こします。 肺は姿勢を保つ役割もしているから、肺が萎縮すると姿勢が悪くなりま...