こんにちは。文京区の本郷整体しの原です。自然治癒力を高め、薬に頼らず健康な体を作るお手伝いをしています。優しい刺激の整体操法と、セルフケアのアドバイスをしています。
開業から4年が経ち、毎日のようにお客さまのお体に触れているうちに、体の硬さにも色々な種類があることがわかるようになってきました。
例えば、表面は硬いけれど中の方はまだ動きがある硬直、芯まで硬くて動きを感じない硬直、水気のない筋張った硬さ、腫れたような硬さなど。
長時間のデスクワークで硬くなった筋肉は筋張った感じがするとか、食べ過ぎや飲み過ぎによる内臓疲労が原因の硬さは、内側から張っているように感じるとか、硬さにもいろいろな特徴を感じるのです。
整体法では、ストレスによる硬直は上腹部に現れるとか、食べ過ぎは背中や前腕に現れるなど、体の部位の変化と原因を読み解くセオリーがあります。
これを発見した昔の人はすごいと思っていましたが、実際に体を診ているうちに、こうした理論が発見されてきたのだと実感しています。
機械に頼らず、手の感覚で体に現れる、さまざまな変化を読み取り、不調の原因を見つけて改善する。この仕事は本当に奥が深くて面白い、魅力的な技術だと改めて感じています。