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足裏の重心と丹田の調和が姿勢作りのカギ。健康的な姿勢を手に入れる
2023.07.11
体の使い方
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“健康美を手に入れるなら重心の位置が重要！ポイント解説”
2023.07.04
姿勢改善のコツ①後ろの音に耳を澄ませる
2023.05.22
体操教室再開・５月は「歩ける体を作る体操教室」
2023.04.29
新着情報
姿勢を褒められた話
2023.04.28
整体師の日記
呼吸器を（肺）強くする「肩甲骨の体操」
2023.04.27
30代以下の女性の骨格の歪みが気になっている
2022.01.04
整体で若さを保つ
2021.12.18
美容と頻尿
2021.08.22
なぜ整体が美容に効果があるのか
整体について
冷え症・むくみ・足の疲労を改善【足踏みの体操】
2023.12.08
セルフケア
自律神経が乱れる原因①【自律神経は環境の影響を受けて働いている】
2023.12.01
症状
歩ける体を作る整体の体操教室2
2023.07.05
12月と1月の予定です
湯島本郷マーチング通信に取材していただきました。
2023.10.17
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